மகிழ்ச்சியைக் கூட்டும் மனநலன்!

மகிழ்ச்சியைக் கூட்டும் மனநலன்!

 உலக அளவில் நம்மில் 8 பேரில் ஒருவர்தான் நல்ல மனநலனுடன் வாழ்வதாகக் கூறப்படுவதைப் பற்றி...

மகிழ்ச்சியைக் கூட்டும் மனநலன்!

 முனைவர் என். பத்ரி Published on: 

 Updated on: 28 அக்டோபர் 2025, 3:50 am 2 min read

நரம்பியல் ஆய்வுகள் நம்மில் நான்கு பேரில் ஒருவர் மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டு வருவதாக கூறுகின்றன. உடல் நலத்தைப் போலவே மனநலன் குறித்தும் பேச வேண்டிய காலம் இப்போது வந்து விட்டது. உலக அளவில் நம்மில் 8 பேரில் ஒருவர்தான் நல்ல மனநலனுடன் வாழ்வதாகக் கூறப்படுகிறது.

மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் 20% பேர் அதைப் பற்றி அறிந்திருப்பதே இல்லை. நமது சராசரி ஆயுட்காலமான 79 ஆண்டுகளில் மனநலப் பிரச்னைகளால் நாம் சராசரியாக 50 முதல் 60 ஆண்டுகள் வரை வாழ்வதாகக் கூறப்படுகிறது.

இந்தியாவில் கரோனா பெருந்தொற்றுக்குப் பிறகு, சமூகத் தொடர்புகள் இல்லாமை, நீண்ட தொலைவில் வேலை, நீண்ட காலத்துக்கு வீடுகளில் அடைபட்டு இருந்தது போன்றவை நம்மில் பலரின் மனநலனை வெகுவாகப் பாதித்துள்ளது.

உலக சுகாதார நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, மனித இயலாமைக்கான முக்கியக் காரணங்களில் ஒன்று மனச்சோர்வு ஆகும். 15 வயது முதல் 29 வயதுக்குள்பட்டவர்களிடையே தற்கொலை மரணத்துக்கான நான்காவது முக்கியக் காரணமாக கூறப்படுகிறது. மனச்சோர்வு உலக அளவில் ஏழு இளம் பருவத்தினரில் ஒருவரைப் பாதிக்கிறது.

நாடாளுமன்றத்தில் அண்மையில் நிறைவேற்றப்பட்ட மனநல மருத்துவ மசோதா, மனநல பாதிப்பு கொண்டவர்களின் உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதில் முனைப்புக் காட்டியுள்ளது. ஆனால், இந்த மசோதா அவற்றை நிறைவேற்றுவதற்கான வழிமுறைகள், நிதி வசதிகள் குறித்து தெளிவாக வரையறுக்கவில்லை என்ற விமர்சனங்களும் எழுந்துள்ளன.

2017-18-ஆம் ஆண்டு நிதிநிலை அறிக்கையில் மொத்த உள்நாட்டு உற்பத்தியில் 1.2 சதவீதமே சுகாதாரத் துறைக்கு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது. உலக அளவில் இந்தப் பங்கீடு மிக மிகக் குறைவு. 2013-14 ஆண்டிலிருந்தே சுகாதாரத் துறைக்கான செலவினம் தொடர்ந்து குறைக்கப்பட்டு வருகிறது. ஆரோக்கியத்துக்கான மொத்த நிதிநிலை ஒதுக்கீட்டில் 1 முதல் 2 சதவீதம் மட்டுமே மனநலனுக்காக ஒதுக்கப்படுகிறது.

146 கோடி மக்கள்தொகை கொண்ட நம் நாடு முழுவதும் உள்ள 812 மருத்துவக் கல்லூரிகளில் 9,000 மனநல மருத்துவர்கள் மட்டுமே உள்ளனர். தமிழகத்தில் 650 பேர்தான் பதிவுசெய்த மனநல மருத்துவர்களாகப் பணிபுரிந்து வருகின்றனர். மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இதய நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் மற்ற சாதாரண மக்களை விட 40% அதிகம் எனக் கூறப்படுகிறது. அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லும் 8 நோயாளிகளில் ஒருவருக்கு மனநல பிரச்னை உள்ளது.

இந்தியா முழுவதும் உள்ள 43 அரசு மனநல மருத்துவமனைகளில் ஏழு கோடிக்கும் அதிகமானோர் மனநலப் பிரச்னைகளுக்காக சிகிச்சை எடுத்து வருகின்றனர். ஆனால், ஒரு லட்சம் மன நோயாளிகளுக்கு மொத்த மருத்துவ ஊழியர்களில் 0.3 மனநல மருத்துவர்கள், 0.17 செவிலியர்கள், 0.05 உளவியல் நிபுணர்களே இருக்கின்றனர்.

தமிழகத்தைப் பொருத்தவரை மாவட்ட மனநல மருத்துவத் திட்டத்தின் கீழ் ஆரம்ப சுகாதார மையங்களில் வாரத்துக்கு ஒரு முறை நோயாளிகளைத் தேடி மனநல மருத்துவர்கள் செல்லும் நிலை உள்ளது. சென்னை அரசு ஸ்டான்லி மருத்துவமனையில் மட்டும் 40 படுக்கைகள் மனநல சிகிச்சைக்காக ஒதுக்கப்பட்டுள்ளன.

ரத்த அழுத்தம், நரம்பியல் பிரச்னைகள், பெண்கள், குழந்தைகள் சார்ந்த பிரச்னைகள் என முழுமையான மருத்துவத்தின் ஒரு பிரிவாகவே மனநலப் பிரச்னைகள் கருதப்பட்டு தமிழக அரசு மருத்துவமனைகளில் சிகிச்சைகள் வழங்கப்பட்டு வருகின்றன.

முதுமையில் மனநலன் என்பது மனச்சோர்வு, பதற்றம், மறதி நோய் போன்ற பல சவால்களை உள்ளடக்கியது. தனிமை, மாறிவரும் குடும்பச் சூழல், உடல்நலக் குறைபாடுகள் (புற்றுநோய், இதய நோய்) போன்றவை இதற்குக் காரணங்களாகும். முதுமையில் மனநலனைப் பேண தனிமையைத் தவிர்ப்பதும், உடல் நலத்தைக் கவனிப்பதும், மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதும் மிகவும் அவசியம்.

மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மேலும் மனக்காயம் அடைந்துவிடாமல் அவர்களை மிகுந்த கண்ணியத்தோடும், மரியாதையோடும் நடத்த வேண்டும்.

மனநலத்தை மேம்படுத்தும் பயிற்சிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் வாழ்க்கைப் போராட்டங்களை நாம் வெற்றிகரமாக எதிர்கொள்ள முடியும். மன இறுக்கம், மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, மனச்சிதைவு எனும் பல்வேறு பலநோய்கள் மன உறுதியற்றவர்களைப் பாதிக்கின்றன. மக்களின் மனநலனை மேம்படுத்துவதன் மூலம் மன அழுத்தத்தால் நிகழும் தற்கொலைகளைக் குறைக்க முடியும்.

நல்ல மன ஆரோக்கியம் வாழ்க்கை சவால்களை வெற்றிகரமாகச் சமாளிக்கவும், மற்றவர்களுடன் ஆரோக்கியமான சமூகத் தொடர்புகளை மேற்கொள்ளவும், நம் வாழ்நாள் முழுவதும் செழித்து வளரவும் அனுமதிக்கிறது. மக்கள் சமூகமாக வாழ்வதற்கும், கல்வி, வருமானம், கல்வி, வேலை வாய்ப்புகள், சமூக ஆதரவு ஆகியவற்றைப் பெறுவதற்கும் ஆரோக்கியமான மனநலன் தேவை.

பள்ளிகளிலும், கல்லூரிகளிலும் மனநல ஆலோசகர்களின் பங்கேற்பு கட்டாயமாக்கப்படுவது நல்லது. மனநலன் பாடத் திட்டத்தில் இணைக்கப்படுவதும் நல்ல பலன்களை அளிக்கும்.

மனநலப் பிரச்னைகள் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் எப்போது வேண்டுமானாலும் வரலாம். அதற்கு தகுந்த சிகிச்சை எடுத்துக் கொண்டால் வாழ்க்கை வளமானதாக இருக்கும்.

நல்ல மனநலன் ஒருவரின் ஒட்டுமொத்த நலனுக்கும் மகிழ்ச்சிக்கும் அடிப்படையாகும். எனவே, உடல் நலத்துக்கு கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை நாம் இனியாவது மனநலனுக்கும் கொடுப்பது நம் வாழ்க்கை சிறக்க உதவும்.

தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter

தவறு எது?

 தவறு எது?

1 : பேசுவது தவறல்ல, தேவையற்றதைப் பேசுவது மிகவும் தவறு..!

2 : ஆசைப்படுவது தவறல்ல, பேராசை கொள்வது பெரும் தவறு....!!

3 : கோபம் கொள்வது தவறல்ல, நியாயமற்றக் கோபம் மாபெரும் தவறு...!!

4 : அறியாமை தவறல்ல, அறிந்துக் கொள்ள முயலாமை முற்றிலும் தவறு...!!

5 : வீழ்வது தவறல்ல, எழ முயற்சி செய்யாமல் வீழ்ந்தே கிடப்பது தவறிலும் தவறு...!!

6 : தவறிச் செய்வது தவறு. தவறு எனத் தெரிந்தப் பின் திருத்திக் கொள்ளாதது மாபெரும் தவறு...!!

7 : நாம் செய்யும் தவறை நம்மைச் சார்ந்தோர் சொல்வதைக் கேட்காமல் அவர்களையே (நீங்கள் யார் என்னைக் கேட்க) என்பது மிகப் பெரிய தவறு...!!

8 : நம் தவறை நம் குடும்பத்தார் அம்மா அப்பா சகோதரன் சகோதரி கணவன் மனைவி பிள்ளைகள் நண்பர்கள் எடுத்து உரைத்தால் ஏற்றுக் கொண்டு திருத்திக் கொண்டால் நமக்குத் தான் நன்மை...!!

NEWS TODAY 27.10.2025

 

AICTE draft on DSc degree to keep faculty active in research work

AICTE draft on DSc degree to keep faculty active in research work

Priyadarshini.Gupta@timesofindia.com 27.10.2025

A task force at AICTE has drafted a new regulatory framework to enhance the quality, rigour, and relevance of doctoral research. For the first time, the task force has proposed formal guidelines for awarding the Doctor of Science (DSc) degree to postdoctoral scholars, and the tenure consists of 1 to 3 years. 

DSc is an advanced academic distinction awarded to research scholars who have made outstanding, original, and sustained contributions to knowledge in respective fields, including Engineering, Applied Sciences, and other allied disciplines. DSc signifies a high level of expertise and is often awarded for a portfolio of high-impact published, peer-reviewed journal papers, patents, research books, book chapters, that demonstrate original and distinguished contributions. Until now, the DSc degree in India has largely been conferred in an unregulated manne
r, with individual universities setting their own criteria for awarding it.

Some institutions have treated it as an honorary recognition, often granted without rigorous evaluation, while others have had internal frameworks such as requiring 20 years of teaching experience, 50 published papers, books authored, and guiding several PhD scholars. The absence of a national standard has raised questions about the credibility of the DSc degree. 

A senior academician, on the condition of anonymity, says, “The lack of uniformity has led to disparities in the valuation of DSc. To address this, the AICTE task force recently proposed a set of formal guidelines. The need for this was felt due to two key reasons: to formally acknowledge the lifelong research achievements of senior faculty members who have continued to make scholarly contributions, and the introduction of the new academic position of ‘senior professor’, which demands substantial academic contributions in the form of patents, publications, and PhD guidance. 

The proposed framework will reward academic performance and create a structured path to keep the faculty engaged in advanced research, mentoring, and innovation.” The guidelines will act as a catalyst to strengthen research work in institutions. The academician says, “Universities aspiring to award DSc degrees will be compelled to invest in research infrastructure, modern laboratories, libraries, digital repositories, and funding support, to meet these benchmarks.

While there may initially be a gap between well-funded and smaller institutions, the introduction of a structured DSc framework is expected to gradually narrow this divide by motivating all institutions to strengthen their research infrastructure.” However, a few academics feel that the success of the reform will depend largely on its consistent and fair implementation. 

Prof PV Navaneethakrishnan, former director of entrance exams and admissions, Anna University, Chennai, says, “Several Indian institutions treat research programmes as anecessity to stay relevant and perform well in rankings such as NIRF. However, this pressure to maintain rankings has sometimes led to unethical practices, which in turn lowers the quality of research. Simply announcing new regulations will not make a difference.” Highlighting existing accountability gaps within the system, he adds that the new norms will need to be enforced properly so that instances of malpractices are curbed.

Repeated delays in NEET PG counselling disrupt academic cycle, burdening resident docs

Repeated delays in NEET PG counselling disrupt academic cycle, burdening resident docs 

Experts warn that unless the schedule is streamlined and accountability is fixed, the ripple effects will continue to affect the postgraduate training cycle year after year

Sonal.Srivastava@timesofindia.com  27.10.2025  TIMES EDUCATION 

In 2025, the delay in NEET PG counselling and admissions has affected the academic cycle and is causing significant stress among PG aspirants and resident doctors due to uncertainty and increased workload. The NEET PG exam was held on August 3, 2025, and the results were declared on August 19, 2025. However, more than 60 days have passed since the exam, and admissions are still pending. 

In 2024, too, the NEET PG counselling was delayed, and the round 1 admissions were conducted in October. The PG counselling has been struggling with a steady schedule for the last five years; only in 2020 and 2023 did the counselling schedule start on time, giving PG students enough time to settle into their first-year routine. A delayed academic cycle creates a vicious loop and has a domino effect on the entire PG course. The authorities must ensure the academic cycle returns to track in 2026 to ensure a smooth admission process.

 “To regularise the academic cycle, some adjustments need to be made. This year, the seat metrics (seat data) were shared on October 15, and counselling registrations could begin only after the NMC shared the seat matrix. There’s only one way to make the process smoother: conduct inspections and release results on time,” says a Health Ministry official on condition of anonymity. Often, students are partly responsible for delays; they file petitions and delay the process further. If exams and metrics are completed on time, counselling will automatically begin on time.

 “NMC is facing staffing issues — it has 33 members, of whom just two are active. If exams and metrics are delayed, the entire timeline shifts. Ideally, exams should take place by March, and the counselling process should start by May or June. But when the initial flow breaks, the delay compounds. 

This year, the session should start around November, after the first round of counselling,” adds the official. The NEET PG course spans three years. In the first year, students must submit their thesis protocol; in the second year, they write the thesis; and in the third year, they take their final exam followed by the district residency programme.

 “If metrics come as late as October-November, everything shifts,” says the official. The PG course runs year-wise, and students must take one final exam after three years. “Postgraduates become eligible for taking superspeciality exams. Hence, when PG courses end late, super-speciality exams get delayed too. The delay starts from the very first year. The NMC conducts inspections regularly. Usually, they should start around September and ideally finish by March. It was delayed this year due to a lack of staff and court cases,” says the official. 

Resident doctors say that the NMC keeps updating the seat matrix long after the results have been announced and the counselling schedule released, and this lack of accountability and the inability to adhere to fixed timelines have become a pattern over the past three to four years. “Every year, counselling gets delayed and batches overlap; there’s no strict timeline for when postgraduate residency starts. There are two sets of students — those who’ve just finished their internship and are appearing for the PG exam for the first time, and those who’ve taken a drop of one or two years to secure their preferred branch. Those who’ve taken a drop spend heavily on rent and coaching fees, amounting to Rs 50,000 60,000 a month.

 It’s stressful for both the students and their parents,” says Dr Devaunshi Kaul, senior resident, Department of Anaesthesia and Intensive Care, Safdarjung Hospital, and national president, FORDA. FAIMA executive, Dr Aman Kaushik, a NEET PG aspirant, says, “When the INI CET exam can be conducted on schedule, then it should not be untenable to conduct the NEET PG exam on schedule. AIIMS releases the schedule much in advance. It is important that NBEMS releases its exam schedule on time for the 2026-27 cycle.”

MBBS counselling impacted after MCC adds new seats midway

MBBS counselling impacted after MCC adds new seats midway

 Ayushi.Gupta1@timesofindia.com 27.10.2025

TIMES EDUCATION   BANGALURU

Addition of 11,000 MBBS seats and introduction of new medical colleges midway has impacted the ongoing NEET UG 2025-26 counselling process adding to the troubles of aspirants. While the Medical Counselling Committee (MCC) has allowed seat upgrade options till the third round since last year (2024-25), the introduction of seats midway has led to disruption in seat allotment. Candidates who secured seats in the first two rounds felt cheated after new seats were opened in top medical colleges, as they already paid fees and reported to their allotted colleges. Since new seats have been added in a few AIIMS and govt medical colleges, candidates who had to settle for lesser-known colleges are clearly frustrated. 

Since many candidates did not choose the upgrade option, they have now missed the chance to compete for the newly added seats. The untimely addition of seats has created unequal opportunities for several talented candidates. Delhi-based counselling expert, Ashish Sinha, says, “NMC delayed the process of inspections and granting approvals to medical colleges. 

By the time new seats were added, aspirants had already joined elsewhere and could not participate in further rounds, as they did not select the upgrade option during the first round of counselling. If seats were added well before the counselling, the cut-off would not look elevated. High ranking students would have thoughtfully opted for the seat in a prominent college, based on their NEET scores.” Candidates who chose upgrade option will have to face significant financial strain as most of them have paid the fee, which is not fully refundable. Several medical colleges, such as MGM Medical College, Panvel, Maharashtra, charge up to Rs 50,000 as are location fee if a candidate decides to transfer to another institution, adds Sinha. 

According to the new MCC rules, aspirants can opt out of locking their seats until round III, which is mandatory during the stray vacancy phase. Dr B Srinivas, member secretary, MCC, says, “The decision to allow upgrade option in the third round was made to accommodate delayed seat approvals by NMC and ensure fair opportunities for all candidates. We knew that seat allotments were getting delayed repeatedly, so we consciously introduced upgradation in the third round this year.” 

The move benefits students seeking government medical colleges after initially being allotted private colleges. “If a student got a private medical seat earlier but now prefers a government college, with the help of this option, they can move to the college of their choice. The vacated seat will automatically be allotted to another candidate, ensuring that all available seats are filled. This system is expected to create a dynamic flow of seat reallocation, giving more students the chance to secure better placements,” Dr Srinivas adds.

However, aspirants appearing for the state counselling face difficulty in switching from state colleges to the colleges offering All India Quota (AIQ) seats. “State counselling bodies impose strict regulations that prevent students from switching to MCC seats after Round II. In one case, during the 2025-26 counselling cycle, an aspirant who had secured admission in Karnataka paid Rs 44 lakh as annual fees, but he was unable to move to DY Patil Medical College, Pune, in Round III. New seats introduced in Round III under MCC significantly lowered the cut-off for DY Patil, Pune. Had all seats been released at once, the student would likely have secured admission there in Round II. Rules stipulate that if an aspirant surrenders a seat after Round II, the entire first-year fee is forfeited—locking them into their initial choice,” says Sinha.

Withdraw T.N. Private Universities (Amendment) Bill: former V-C

Withdraw T.N. Private Universities (Amendment) Bill: former V-C

E. Balagurusamy

The Hindu Bureau

Chennai 27.10.2025

Former Vice-Chancellor (V-C) of Anna University E. Balagurusamy has urged Chief Minister M.K. Stalin to withdraw the recently introduced Tamil Nadu Private Universities (Amendment) Bill, 2025.

In a letter to the Chief Minister on Sunday, a copy of which was shared with the media, he highlighted that the conversion of government-aided colleges to private universities would lead to the dilution of public control, uncertainty for faculty and staff, and possible withdrawal of government support. “The private university status can lead to a steep increase in fees, reducing access for students from economically and socially weaker sections who rely on affordable aided-college education,” he contended.

The State government on Saturday decided to review what Higher Education Minister Govi. Chezhiaan called the “Draft” Private Universities (Amendment) Bill, in response to pushback from teachers’ bodies and a section of MLAs. The Bill was passed by the Assembly on October 18. “The dilution of reservation policies and social justice measures threatens equitable access to higher education and undermines decades of progress in inclusive education,” Mr. Balagurusamy added, and 

urged the State to hold consultations with all stake-holders before introducing any amendments to the Act.